E-guide: Optimaliseer je vruchtbaarheid met voeding

• Meer dan 50 hormoonproof recepten.
• Specifieke adviezen om de vruchtbaarheid te bevorderen.
• Maaltijdplannen en boodschappenlijsten voor eenvoud en gemak.
• Suppletie-advies gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten.
• Inzicht in belangrijke vitamines en mineralen voor de hormonale balans.
• BONUS: 3 hormoonproof maaltijdplannen

Voor wie?

• vrouwen tijdens de vruchtbare periode van hun leven
• vrouwen met een onregelmatige cyclus (denk aan PCOS)
• vrouwen met een uitblijvende cyclus
• wanneer er een kinderwens aanwezig is
• tijdens een fertiliteitstraject (IUI, IVF of ICSI)
• de informatie is ook interessant voor vrouwen die geen kinderwens hebben, maar wel hun hormoonbalans op een positieve manier willen beïnvloeden met voeding
• tijdens de postpartum periode (na de bevalling)

FAQ

• Wat houdt hormoonproof voeding precies in? 

Hormoonproof voeding draait om het eten van volwaardige, onbewerkte voedingsmiddelen die de hormoonproductie ondersteunen en de hormonale balans in evenwicht houden. Door aandacht te besteden aan een stabiele bloedsuikerspiegel, gezonde vetten, eiwitten en de juiste micronutriënten, kun je de basis leggen voor een gezond hormonaal systeem.

• Hoe helpt deze E-Guide bij de vruchtbaarheid?

Door een combinatie van gebalanceerde voeding, consistente maaltijdplannen en suppletieadvies biedt de E-Guide een alomvattende aanpak om de vrouwelijke vruchtbaarheid te verbeteren en hormonale gezondheid te ondersteunen.

• In welk format wordt de E-Guide geleverd (PDF, EPUB)?

PDF.